Mini bûches glacées noisette – amande – fèves de cacao

by MamanFée // No Comments

Demain c’est le grand jour !
As-tu été assez sage pour que le Vieux Barbu passe par chez toi, te déposer quelques paquets ?
Oui ?
Alors moi, je t’offre une nouvelle recette pour te remercier de me suivre.

De nouvelles mini bûches, encore une fois réalisées avec le moule de Lékué. Celles-ci sont à la noisette, avec une insert à l’amande et aux éclats de fèves de cacao.

Un dessert glacé, léger, pour terminer en beauté ton repas de réveillon.

Pour 6 mini bûches, il te faut :

Glace noisette:

* 120g de noisettes

* 60g de tofu

* 50g de lait de soja

* 1 blanc d’œuf

* 1,5 ml d’édulcorant liquide

Insert amande / fèves de cacao:

* 50g d’amandes

* 25g de tofu

* 1 /2 blanc d’œuf

* 25g de lait de soja

* quelques gouttes d’édulcorant liquide

* 8 fèves de cacao

La recette :

Glace noisette:

Commence par torréfier les noisettes à la poêle.

Mixe les pour obtenir une préparation entre poudre et pâte.

Mixe avec le tofu, le lait et l’édulcorant.

Ajoute délicatement le blanc d’œuf monté en neige.

Insert à l’amande :

Torréfie les amandes à la poêle.

Mixe les pour obtenir une préparation entre poudre et pâte.

Mixe avec le tofu, le lait et l’édulcorant.

Ajoute délicatement le demi blanc d’œuf monté en neige.

Concasse les fèves de cacao et ajoute les au mélange.

Montage:

Verse la préparation aux noisette dans les plus grosses cavités du moule.

Ne dépasse pas la ligne qui indique la quantité max.

Verse le mélange à l’amande dans les petites cavités du moule.

Place au congélateur pendant au moins 4h.

Démoule les inserts et dispose les dans les parties aux noisettes.

Démoule le tout et dispose les bûches sur une plaque recouverte de papier cuisson.

Réserve au congélateur.

Quelques minutes avant de les servir, sors les bûches du congélateur pour qu’elles ramollissent un peu.

Décore les selon tes envies.

Bonnes fêtes

Pâte à tartiner Caroube Kaki et éclats de Noisette

by MamanFée // No Comments

La poudre de caroube et moi, c’est désormais une véritable histoire d’amour. Je pense même que je préfère ça au cacao. Je ne peux pas t’expliquer pourquoi…. Mais c’est un fait, je carbure à cette ingrédient si parfumé, au bon goût chocolaté.

A tel point que je n’ai pas pu résister à la tentation d’en faire une pâte à tartiner.

Une version crue, qui se prépare en un temps record et qui ne contient pas toutes ces saletés de la fameuse pâte à tartiner au grand N.

Pour 1 pot, il te faut :

340g de kaki bien mûre
20g de caroube en poudre Force Ultra Nature
35g de noisettes

La recette :

Mixe le kaki avec la poudre de caroube.

Ajoute les 2/3 des noisettes et mixe une nouvelle fois, rapidement, pour garder quelques petits bouts.

Concasse grossièrement le reste des noisettes et ajoute les à la pâte.

Verse celle-ci dans un pot en verre et conserve la pâte au frigo.

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Cette pâte à tartiner est légère et onctueuse. Avec le côté gourmand des noisettes croquantes. Pas besoin d’ajouter de sucre, le kaki suffit.

Perso, j’adore ajouter de cette pâte à un yaourt de soja nature, avec de gros morceaux de noix de coco fraîche. J’en salive rien qu’en écrivant ces mots.

Falafels vegan lupin carotte

by MamanFée // No Comments

Je ne me lasse pas de feuilleter mon exemplaire du livre Vegan ( de Marie LaForêt ) depuis que Natura Sense me l’a gentiment fait parvenir.

C’est une véritable mine de bonnes idées pour varier les plaisirs gustatifs.

Et surtout, toutes ces recettes me donnent envie de les revisiter, pour les faire à ma sauce. En fonction de mes goûts, de mes TCA, ou tout simplement de ce que j’ai dans le frigo.

Bien évidemment, lorsque l’on parle de livre de cuisine vege, on sait que l’on va trouver dans celui-ci, une ou des recettes de falafels. C’est un incontournable de cette alimentation.

Rapide et facile à faire, c’est aussi très bon et déclinable à l’infini. En plus on peut les congeler, pour en avoir toujours en stock. Pratique !

Pour changer des traditionnelles boulettes de pois chiches, je te propose aujourd’hui de réaliser des falafels aux lupins et aux carottes.

Avec seulement 4 ingrédients, tu vas pouvoir te régaler.

Pour 8 falafels, il te faut :

150g de lupins frais
80g de carotte
2CS de moutarde
quelques feuilles de menthe

La recette :

Mixe grossièrement tous les ingrédients.

Laisse reposer une dizaine de minutes au frais.

Forme 8 boules avec la préparation, en appuyant pour qu’elles soient le plus compactes possible.

Dispose les sur une plaque recouverte de papier cuisson.

Enfourne à 200°C durant environ 12 à 15 min.

Laisse refroidir quelques minutes avant de décoller délicatement tes falafels, pour ne pas les écraser.

Crackers anti gaspi aux graines de courge et à la cannelle

by MamanFée // No Comments

Dans ma lutte contre le gaspillage alimentaire, j’ai pris l’habitude de toujours conserver les graines des nombreuses courges que je dévore au fil des semaines.

En général, je les utilise pour me faire des crackers aux épices mexicaines, que je plonge bien souvent dans du guacamole.

Mais parfois, j’apprécie aussi de me faire des crackers sucrés. Comme ici, avec cette recette à la cannelle.

Des snacks sympa, qui accompagnent bien une compote de pomme, ou même un yaourt. Délicieux aussi avec de la crème de marrons ^^

Il te faut :

les graines récupérées de tes courges ( en laissant dessus la chair qui est venue avec )
de la cannelle
du sucre complet de canne ( facultatif )

La recette :

Pour commencer, verse les graines de courge que tu as au préalable récupéré, dans un saladier.

Ne retire surtout pas la chair qui a pu rester collée dessus lorsque tu as vidé les courges. A la différence de la recette des graines grillées salées, ici, il ne faut surtout pas laver les graines. Il faut impérativement qu’elles restent gluantes.

Avec une grosse cuillère, écrase un peu le tout, pour que la chair devienne une bouillie.

Ajoute 1 à 2 cuillères à soupe de cannelle ( à adapter en fonction de la quantité de graines, ainsi que de tes goûts ) et si tu le désires un peu de sucre.

Mélange bien.

Verse la préparation sur une plaque recouverte de papier cuisson et étale la avec ta grosse cuillère, en veillant à ce que ça soit plus ou moins homogène.

Enfourne à 100°C pendant 1h.

Une fois ce temps écoulé, sors la plaque du four et récupère délicatement la feuille de papier cuisson avec le mélange dessus, en faisant attention de ne rien renverser.

Place le tout directement sur la grille de ton four ( plus besoin de la plaque ) et poursuis la cuisson pendant encore une bonne heure, toujours à 100°C.

Regarde si ta préparation est devenue croustillante. Si ce n’est pas le cas, prolonge le temps de cuisson. Sachant que cela peut être bien long, en fonction de l’épaisseur et de la quantité de mélange.

Lorsque tout est bien déshydraté et craquant, arrête le four et laisse le refroidir avec la préparation dedans.

Casse la préparation en crackers de différentes tailles et conserve les dans une boîte bien hermétique.

A savoir :

Comme je le disais, plus ton mélange sera épais, plus long sera le temps de séchage ( ça peut se compter en plusieurs heures, si comme moi tu gardes les graines de plusieurs courges à cuire en une seule fois ).
Je pense que tu peux facilement faire cette recette avec un déshydrateur.

Granola de Noël sans gluten

by MamanFée // No Comments

Que dirais-tu de commencer tes journées avec un petit-déjeuner qui sent bon Noël ?

Quand je pense à cette période de l’année, je visualise tout de suite de délicieux marrons grillés, dont l’odeur se mélange à celle des épices comme la cannelle ou le gingembre, accompagnés d’une bonne pomme au four fondante et d’un succulent chocolat chaud ou lait doré.

C’est pourquoi, j’ai eu envie de créer un tout nouveau granola, qui puisse dès le réveil me mettre dans cette ambiance de douceur et de tendresse si parfumée.

Pour 1 pot il te faut :

120g de flocons de châtaigne Celnat
80g de sarrasin Markal
150g de pomme
2CC de cannelle
1CC de gingembre
1 filet d’eau

La recette :

Mélange les flocons de châtaigne avec le sarrasin.

Mixe la pomme avec la cannelle, le gingembre en poudre et un filet d’eau.

Verse sur les ingrédients secs et mélange bien pour que tout s’agglutine ensemble.

Étale sur une plaque recouverte de papier cuisson.

Enfourne 15 min à 160°C.

Place une seconde plaque recouverte de papier cuisson sur le granola et retourne le tout.

Mets à cuire encore 15 min.

Laisse bien refroidir et conserve dans un bocal bien hermétique.

Bûche glacée vegan à la framboise, noix de coco et pistache

by MamanFée // No Comments

Je suis ravie aujourd’hui de pouvoir te présenter une recette inspirée d’un livre sorti il y a très peu de temps.

Une recette parfaite pour les fêtes, permettant de rassembler aussi bien les végétariens, les vegans, les intolérants au lactose, que tous les autres gourmands, autour d’un beau et délicieux dessert givré.

Mais avant de te dévoiler cette merveille, laisse moi d’abord t’en dire plus sur le livre en question.

Il s’agit de la dernière création de Laura Vegan Power, co-fondatrice du site VG-Zone.net ( avec Sébastien Kardinal ).

A la fois spécialiste de la pâtisserie vegan et photographe de talent, cette ravissante jeune femme sait mettre en appétit. Au travers de ses précédents livres, Aquafaba et Urban Vegan ( dont je te parlerai bientôt ), Laura VP démontre que la cuisine vege est accessible à tout un chacun, en alliant esthétisme, simplicité et saveur.

Ce dernier ouvrage, Bûches Vegan, publié aux Editions La Plage, est comme son titre l’indique dédié aux bûches de Noël.

Une petite pépite, dont les photos sont superbes et mettent en valeur les dons de pâtissière de Laura VP, qui prend sans nul doute, un certain plaisir à soigner chaque détail de ses réalisations.

Je remercie donc énormément les Editions La Plage de m’avoir permis de découvrir ce livre, que je rêvais de posséder.

Et je compte bien, ami lecteur au ventre affamé, essayer plusieurs bûches de celui-ci, et te donner mon avis ou/et mes versions revisitées.

D’ailleurs, en attendant, je te laisse baver devant le sommaire, qui regroupe des bûches glacées, roulées, moulées, ainsi que des portions individuelles.

Maintenant, passons à ma version de bûche glacée.

Je me suis inspirée de la bûche Douceur d’Orient de Laura Vegan Power, en gardant l’idée du sorbet à la framboise, mais en remplaçant celui à la litchi par de la noix de coco. Et plutôt que de réaliser un croquant au riz soufflé, j’ai tout simplement décidé de mettre les pistaches sur le dessous de mon dessert pour former ainsi la base.

La jolie couleur rose vif de cette merveille, s’accorde parfaitement aux motifs du Kit Magic Love de Silikomart, que le magasin Zodio m’a permis de tester.

Ce kit contient un moule gouttière à bûche en silicone ( 250 X 90 mm ) et un tapis en silicone texturé motif cœurs ( 250 X 180 X 6 mm ).

Il est très simple d’utilisation et permet un démoulage parfait sans prise de tête. En plus, il passe aussi bien au four, qu’au congélateur, et même au lave-vaisselle.

Le must, c’est qu’il est possible de réaliser avec, des bûches lisses, en utilisant le tapis du côté sans motif. A savoir qu’il existe d’autres tapis vendus séparément, adaptables au moule gouttière, pour varier les styles ( arabesques, bois, briques…. ).

Résultat final : une bûche glacée légère et fruitée, faite avec amour, pleine de charme, pour terminer le repas de Noël sur une note girly.

Il te faut :

460g de framboises surgelées
60g de sirop d’agave
2 yaourts de soja
380g de crème de noix de coco
100 ml d’eau de coco
60g de pistaches décortiquées

La recette :

Mixe les framboises encore surgelées avec le sirop d’agave et les yaourts.

Place le tapis dans le moule et verse le sorbet framboise dedans.

Avec une spatule, étale une couche de ce sorbet sur les parois du moule.

Place le tout au congélateur durant 1h.

Mélange l’eau de coco et la crème de coco

Place la préparation au moins 30 min au frigo.

Verse celle-ci sur le sorbet à la framboise, puis replace le tout au congélateur 30 min.

Concasse grossièrement les pistaches et verse les sur la partie à la noix de coco de ta bûche ( il faut en garder un peu pour la déco ).

Retour au congélateur pour 3h.

Au moment de servir ta bûche, retourne la sur un plat et démoule la délicatement.

Décore la de quelques pistaches et de copeaux de noix de coco.

Laisse la ramollir quelques minutes à température ambiante, avant de la présenter à tes convives.

Attention! Il faut vraiment utiliser une bonne crème de coco ( surtout pas de lait ), pour éviter de se retrouver avec une bûche dont le cœur sera un gros glaçon.

Crémeux de panais à la cannelle

by MamanFée // No Comments

Comme je peux aimer les légumes de fin d’année. Plus particulièrement ceux un peu oubliés, que certaines personnes ne connaissent pas du tout, et qui pourtant méritent de revenir sur le devant de la scène.

Rutabagas, topinambours, crosnes…

Des noms intrigants et amusants, qui semblent venus d’ailleurs.

Dans cette nouvelle recette, nous allons nous concentrer sur le panais, ce légume racine, qui a des allures de carotte décolorée, et qui est très riche en fibres, ainsi qu’en vitamines B, C et E.

Avec son agréable saveur sucrée, il est parfait pour réaliser des desserts et gâteaux. Bien entendu, il peut aussi s’intégrer dans un plat salé.

Mais là, il va permettre de préparer un crémeux avec de la cannelle, que personnellement j’aime manger au petit déjeuner. Dégusté à peine sorti du four, je profite d’un réveil tout doux, onctueux et réconfortant. En plus, le panais a la particularité de donner rapidement un effet de satiété. Donc pas besoin de se gaver dès le matin et pas d’estomac surchargé.

Puis comme ce légume contient déjà pas mal de glucides, pas besoin d’ajouter de sucre. Juste quelques noisettes pour apporter un peu de croquant.

Pour 1 personne, il faut :

150g de purée de panais
30g de lait de soja
10g de porridge classic Turtle
10g de noisettes
1CC de cannelle

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La recette :

Mélange la purée de panais, avec le lait de soja et la cannelle.

Mixe le porridge et ajoute le.

Concasse grossièrement les noisettes et mélange les à la préparation.

Verse dans un récipient passant au four et enfourne 5 minutes à 200°C.

Astuce : tu peux préparer le mélange le soir, pour n’avoir qu’à le chauffer le matin ^^

Quand Ce Cher Serge passe prendre l’apéro ( Concours )

by MamanFée // No Comments

Avec la tribu, nous aimons bien de temps en temps, nous faire des apéros dînatoires. Un petit moment convivial rien qu’à nous.

Mais dernièrement, un nouveau copain est venu taper l’incruste lors de ces instants de gloutonnerie.

Son p’tit nom c’est Serge…

Et Ce Cher Serge ne vient pas les mains vides en général. Il apporte avec lui des grignotages Bio, fort sympathiques.

Car il faut savoir que Serge apprécie les produits riches en saveurs, mais qui en plus restent bons pour sa santé tout comme pour l’environnement. D’où son penchant pour les aliments issus de l’agriculture biologique. Une bonne philosophie, je trouve, surtout lorsque l’on sait que de cette façon, les agriculteurs sont assurés de recevoir un revenu juste.

Voilà pourquoi nous avons ouvert en grand la porte à ce moustachu et à son beret.

En plus, en Français fier de ses origines, Ce Cher Serge adores les produits locaux.

Grâce à ce bonhomme, nous avons pu déguster 4 snacking différents.

3 versions salées et 1 version sucrée.

Ouais… J’ai oublié de te dire que Serge raffolent des biscuits apéritifs, mais aussi des confiseries et autres gourmandises toutes douces.

Que nous a rapporté Ce Cher Serge ?

Des carrés croustillants au poivron et au piment d’Espelette, qui si tu es comme moi, vont bien vite te faire succomber. En accro des mets épicés, j’ai eu un gros coupe de cœur pour cette recette. Elle m’a plongé dans mes souvenirs de voyage en Espagne.

Des carrés croustillants au sésame et au comté du massif du Jura, qui sont délicieux à manger tels quels, mais aussi pour remplacer les croutons dans un velouté de potimarron. Le goût du fromage est bien présent, sans pour autant être chimique ou écœurant.

Des carrés croustillants au romarin et au thym, avec quelques graines de lin, qui seraient parfaits lors d’un barbecue d’été, au soleil de Marseille, avec le chant des cigales en arrière plan. ( Je m’y vois déjà ! Rendez moi le soleil!!!! Rendez moi la chaleur !!!! )

Des p’tits sablés multi graines, qui ont énormément plu aux Gremlins. Serge a fait fort sur ce coup là, car lorsque nous passons en magasin Bio, mes deux garçons ne jurent que par les sablés aux graines. C’est leur péché mignon. Donc s’ils les ont approuvé, c’est qu’ils sont forcément d’enfer.

Du coup, j’en pense quoi de ces snacks?

Une sensation agréable de saveurs. Des recettes bien maîtrisées. Le tout dans des biscuits dont on ne fait qu’une bouchée.

Ces en-cas, en plus d’être bons d’un point de vue gustatif, sont aussi healthy. Car non seulement ils sont Bio, ce que j’apprécie beaucoup, mais en plus ils sont sans conservateur, sans arôme artificiel, ni colorant artificiel. Ce qui est rarement le cas avec ce genre de produits.

Ce que je trouve sympa, c’est que Ce Cher Serge a la bonne idée de proposer des aliments qui peuvent convenir aux végétariens, végétaliens ou vegans. De cette façon, il y a des recettes pour tous les goûts, ce qui permet de partager encore plus facilement de bons moments avec un grand nombre de gourmands. ( Pour info, il y a 10 recettes différentes, comprenant des sablés sucrés, des carrés salés, des guimauves, des billes de maïs soufflé au chocolat. )

Le packaging plein d’humour est très attirant. Chaque sachet nous raconte une histoire, en nous faisant voyager. D’ailleurs, le petit format de ces paquets est bien pratique, puisque l’on peut sans problème les glisser dans son sac à main, sa besace ou encore son sac banane ( la minute années 80 / 90 ^^ ).

Si tu veux toi aussi faire la connaissance de Serge et de son chien Chocolat, c’est par ici :

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Une nouvelle fois, je vais jouer la Mère Noël, puisqu’avec Ce Cher Serge, nous te proposons un chouette concours.

A gagner : 1 box dégustation pour que tu puisses découvrir ces snacks .

Pour participer, il faut :

être abonné à mon compte instagram @bijouxbonbonsetchocolat
être abonné au compte instagram de Ce Cher Serge
aimer la photo du concours sur mon compte instagram
inviter au moins 2 amis à participer au concours ( 1 ami par commentaire pour que je sois certaine de voir ta participation, car insta cache des commentaires )

Plus tu invites d’amis, plus tu augmentes tes chances ( +1 chance par pote invité )

Chance supplémentaire = en partageant en story et / ou sur ton compte insta, le concours ( n’oublie pas de m’identifier et d’être en mode public, sinon je ne pourrai pas voir ta publication ).

Le concours prendra fin le 30 novembre à minuit et je publierai le nom de la ou du gagnant sur Instagram.

Bonne chance !