

Je suis revenue de chez mon primeur avec des caisses pleines de fraises ayant besoin d’être consommées de suite.
Celui-ci voulant s’en débarrasser, il m’a fait le tout pour 5€, alors qu’il y avait plus de 10kg. Une bonne occasion pour moi, qui ai pu préparer des tas de pots de confiture, des glaces et du smoothie. J’en ai aussi profité pour en congeler une bonne partie, ce qui me permettra d’en manger même hors saison.
Pour rester dans cette optique anti gaspillage alimentaire / zéro déchet, j’ai décidé de préparer des tartes au flan, de façon à utiliser mon trop plein de levain ainsi que l’eau de cuisson des pâtes.
Bien entendu, tu peux remplacer ce dernier ingrédient par du lait.


Il te faut :
Pour la pâte
- 200g de farine
- 100g de levain actif
- 50g d’eau de cuisson
- 75g de margarine
Pour le flan :
- 250g d’eau de cuisson
- 2cs de lait écrémé en poudre
- 2cs de fécule
- 2 de sucre de coco
- 3 gros œufs
- 300g de fraises
- 1cs de semoule
Pour la meringue
- 2 blancs d’œufs
- 20g de sucre glace

La recette :
La pâte
Mélange le levain avec l’eau.
Ajoute la farine puis la margarine molle.
Laisse reposer 30 min.
Étale la pâte sur un plan de travail fariné et dispose la dans un moule à tarte fariné.
Perce des trous dans le fond de la pâte à l’aide d’une fourchette.
Recouvre la de papier cuisson et de billes en céramique.
Enfourne 5min à 180°C pour cuire à blanc la pâte.
La garniture
Verse l’eau et le lait en poudre dans une casserole ( ou 250g de lait ).
Ajoute le sucre et porte à ébullition à feu moyen.
Mélange les œufs et la maïzena.
Verse le lait chaud dessus tout en fouettant.
Mets à épaissir à feu moyen.
Verse la semoule sur le fond de la pâte et dépose dessus les fraises lavées puis coupées en 2.
Recouvre avec le flan.
Enfourne 20min à 180 °C.
Laisse totalement refroidir.
La meringue
Verse les blancs d’œufs dans la cuve de ton robot.
Laisse celui-ci les fouetter jusqu’à ce qu’ils montent en neige.
Tout en continuant de fouetter, ajoute petit à petit le sucre glace.
Lorsque ta meringue est bien lisse et brillante, ajoute la sur la tarte.
Brûle le dessus au chalumeau.
Place au frais au moins 3h.
