Mon aventure Zenfie – Méditation

La méditation est une façon de prendre soin de soi.

Soin à la fois de son corps et de son esprit.

Pas besoin de leçons pour méditer, pas besoin d’apprendre. Il faut juste se laisser aller… Fermer les yeux, se détendre et se concentrer sur sa respiration.

Cette respiration qui nous fait vivre… Ce souffle qui nous anime…. Cet air qui traverse nos poumons, et fait faire des vas et viens à nos épaules et notre ventre, comme des vagues qui ondulent.

En méditant, notre stress disparait, laissant place à un sentiment de paix et de bien être.

Méditer, c’est tout simplement se faire un cadeau à soi même. Prendre le temps d’écouter ses sens, de prêter attention.

Il y a tout un tas de possibilités lorsque l’on veut méditer. Chez soi… Dehors… Assis sur une chaise… Couché… Dans le silence… Avec un peu de musique…

Méditation et Yoga, j'apprends à lâcher prise - Zenfie

Perso, j’utilise régulièrement l’application Zenfie.

Tous les jours, je m’accorde un moment rien qu’à moi, bien souvent le matin au réveil, pour méditer grâce à cette appli.

Je m’assoie en tailleur sur mon canapé et je lance une séance sur mon téléphone.

La voix du << narrateur – guide >>, Jean Doridot, psychologue français spécialiste du développement personnel, me relaxe rapidement. Elle est douce, calme, réconfortante.
Je ferme les yeux et me laisse porter par ses mots. Je suis petit à petit ce qu’il me dit, respirant profondément lorsqu’il me le demande, me concentrant sur les parties du corps qu’il nomme.
Mais parfois, je dévie un peu. Tout en me laissant bercer par le son de sa voix, je décide de modifier la session, de méditer à ma façon. Je visualise une couleur autour de moi, qui m’englobe, m’enlace.
Je l’assimile à un sentiment qui sera la ligne directive de ma journée. Je me répète comme un mantra que je me sens bien, heureuse et épanouie. Le positif attire le positif.
Puis je reviens à La Voix Zenfie, me plongeant à nouveau dans l’application.

Mon aventure Zenfie - Méditation

Zenfie est donc une application permettant de réaliser des séances de méditation différentes tous les jours.

Bon, quand je dis tous les jours, ce n’est bien évidemment pas une obligation. Libre à chacun d’en faire quand bon lui semble. Mais il faut tout de même prendre en compte qu’il est bon de pratiquer avec un minimum de régularité, pour en ressentir tous les bienfaits.

Pour commencer, un programme Découverte est disponible gratuitement.

Il est composé de 10 séances de 10 minutes, dans lesquelles sont expliquées les bases de la méditation pleine conscience.

On écoute son corps et on apprend tout doucement à bien se positionner pour ne pas avoir de mal à rester immobile durant toute la session. On ne se juge pas. On respire. On fait le vide. On lâche prise.

Ensuite, d’autres programmes sont disponibles par abonnement :

  • abonnement mensuel, sans engagement, à 4.99€ par mois
  • abonnement annuel, à 35.99€ ( montant à payer à la souscription ), soit 2.99€ par mois
  • certaines séances peuvent être achetées individuellement

 

Pour ma part, j’ai eu la chance de pouvoir profiter d’une offre et de ne payer que 23.88€ mon abonnement annuel.

Il y a aussi un programme de parrainage, permettant de cumuler des points, qui ensuite peuvent être transformés en cadeaux ( bons d’achats chez des partenaires de Zenfie, carte cadeau à offrir ) ou en argent viré sur un compte Paypal.

Si tu veux me suivre dans cette aventure, clique sur ce lien de parrainage , ensuite inscris toi sur le site, et seulement après ces étapes, télécharge l’application.

Mon aventure Zenfie - Méditation

Une fois la phase Découverte effectuée, on passe à l’Initiation, coupée en 3 parties, qui contiennent chacune 5 séances de 15 min.

Puis vient la phase Avancée, coupée elle aussi en 3 parties de 5 séances chacune, avec des durées allant de 15 à 20 min.

Au fur et à mesure, les sessions changent. On ne les débutent plus les yeux fermés, mais ouverts, sans se focaliser sur un point.

On tente de chasser la négativité, d’oublier la douleur physique, de se concentrer sur la respiration ventrale… On approfondit différents aspects de la méditation pleine conscience.

Zenfie propose aussi quelques programmes à réaliser dans un temps imparti :

  • Shine Out : 30 jours pour rayonner, avec des séances courtes pour pratiquer la méditation de manière non guidée
  • Energie : 10 séances sur le thème de l’énergie
  • Lâcher prise : à faire en 21 jours
  • Voir le visible : en 21 jours
  • Se détacher des pensées : 7 séances

 

Des programmes dits << classiques >> :

  • Express : plusieurs séances courtes d’environ 5 min
  • Semi-guidées : des séances semi-guidées de toutes durées
  • Silence : des séances de méditation silencieuse, de 5, 10 ou 20 minutes

 

Il y a aussi une partie Bien Être et Santé, regroupant des modules sur l’alimentation ( ressentir la satiété, ré-équilibré l’alimentation, manger lentement… ), la confiance en soi, l’estime de soi, le stress, le sommeil, le réveil, etc…

Une partie Sport, avec des sessions permettant d’appliquer la méditation lors de pratiques sportives.

Une partie Relations, avec des modules à réaliser à deux.

Une partie Transports, avec des séances pour aborder avec sérénité des trajets angoissants comme par exemple en avion, d’autres à faire lorsque l’on est par exemple en taxi ou bus et que l’on veut profiter de ce moment pour se détendre.

Une partie Saisons, pour plonger dans l’hiver dans les meilleurs conditions, ou pour recommencer à rayonner à l’approche du printemps.

Zenfie propose également une catégorie Musiques ( avec des musiques plus ou moins longues pour méditer tout seul ), Podcasts ( avec toutes les séances live de Zenfie ) et Livres ( avec les séances du Petit Manuel d’Autocoaching de J. Doridot et P. Bazin ).

Mon aventure Zenfie - Méditation

La dernière partie, qui pour ma part, me semble super intéressante, est celle appelée Famille.

Elle contient des modules à faire avec les enfants :

  • Zenfie Kids, avec des contes pour les plus petits, parlant de différents sujets comme le sommeil, la propreté la nuit, la différence et l’acceptation, la séparation….
  • Zenfie Juniors, avec des séances simples de méditation, pour que les 7 / 12 ans puissent débuter cette pratique

 

Cette partie est très sympa. C’est agréable de pouvoir pratiquer avec ses gremlins. Les miens adorent ça.

Ça leur apprend à se détendre, à se pauser, à rester silencieux…

Ça les aide en cas de crise. Quand ils commencent à s’énerver ou que les larmes arrivent, je leur demande de s’assoir et de respirer profondément comme lors des séances de méditation. En général, ça permet de désamorcer rapidement le flot d’émotions qui pointe le bout de son nez.

Les contes pour les petits sont jolis et doux, et les sessions pour les plus grands sont bien expliquées sans être trop compliquées.

Mon aventure Zenfie - Méditation

Au travers de cette application, on peut suivre notre évolution, grâce aux statistiques.

On indique après chaque séance, l’état d’esprit dans lequel on se trouve.

Mon aventure Zenfie - Méditation

On découvre combien de temps en total on  a médité, le nombre de séances faites, et on gravit des échelons.

D’ailleurs, ces niveaux que l’on passe au fur et à mesure, sont représentés par un arbre qui pousse au gré de nos séances de méditation. Très poétique <3

Il est aussi amusant de voir combien de personnes sont en train de méditer avec Zenfie en même temps que nous.

 



Tu l’auras donc compris, je suis totalement fan de cette application.

Zenfie est l’outil qui me suit partout – maison, voiture, sorties au grand air -, du matin au soir, avec ou sans les nains, lorsque je suis de bonne humeur, ou lorsque je suis sur les nerfs et qu’il faut d’urgence que je me détente.

Bref, je ne regrette franchement pas d’avoir sauté le pas et de m’être abonnée.

Depuis que j’ai découvert Zenfie, pas une journée ne passe sans ma ptite dose de méditation.

L’application est simple d’utilisation, très intuitive.

Des petites vidéos explicatives démarrent certaines séances.

La voix du Guide me plait bien. Pas agressive. Ni à l’inverse trop molle. Juste ce qu’il faut pour que je me sente à l’aise.

Les sessions évoluent doucement et il est tout à fait possible de refaire une séance déjà pratiquée. Pas d’obligation de suivre un chemin tout tracé.

On peut pratiqué quand ça nous chante et plusieurs fois par jour si le cœur nous en dit.

C’est parfait.



N’oublie pas que si tu veux rejoindre l’aventure Zenfie, il te suffit de cliquer ICI pour que je puisse devenir ta marraine ^^

Viens je t’emmène aux Toits du Gaou, dans le Var ( + CONCOURS )

L’année dernière avec le Chéri, nous nous étions faits un ptit week end en amoureux, en Italie, dans un établissement écolo bien sympa.

Ça nous avait fait un bien fou de pouvoir nous retrouver rien qu’entre nous, ailleurs qu’à la maison, au calme.

A défaut de pouvoir y retourner, nous avions besoin de nouveau de profiter d’un moment à nous, sans les gremlins.

On s’est donc mis en recherche du Saint Graal, croisant les doigts pour que l’on puisse caser les nains, et priant le Dieu Soleil d’être de la partie ( ouais parce qu’en ce moment, il est plutôt coquin celui là…. il joue pas mal à cache cache et invite sans arrêt son pote le mistral…. ).

Mais je peux te dire, ami lecteur, que l’on a eu du mal à dénicher la perle rare. LE lieu qui nous conviendrait….

Car on avait plusieurs critères en tête…

Nous désirions pouvoir passer la nuit dans un endroit original, avec une dose de nature. Nous voulions pouvoir nous déconnecter un peu : pas de réseaux sociaux durant le week end, pas de télé, pas de net, pas de téléphone, pas de télégramme ni de pigeon voyageur…. Rien….

On désirait pouvoir se ressourcer…. Etre zen…. Bouquiner… Aller se balader… Faire un tour au bord de l’eau…

Bref… Hors jeu les hôtels de base…

Tu comprendras qu’en plus de tout ça, on avait besoin que ce ne soit pas trop loin, histoire de ne pas faire des kilomètres juste pour une nuit, et bonus sur le gâteau, que ça reste dans un budget respectable ( au risque sinon d’avoir le banquier qui débarque à l’improviste durant notre escapade ).

Après des heures à farfouiller sur le pc ( on était pas encore en week end, donc le net était encore autorisé ), l’Homme a fini par dégoter un petit nid correspondant à nos envies.

C’est comme ça que nous avons découvert

Les Toits du Gaou

Cette chambre d’hôtes qui se situe dans le Var, au bord de la lagune du Brusc, est un lieu assez atypique, proposant différentes possibilités de séjour.

Viens je t'emmène aux Toits du Gaou, dans le Var ( + CONCOURS )

Il est possible de louer la CABANE DU PÊCHEUR, un studio parfait pour une personne ou pour un couple, avec une petite terrasse.

Viens je t'emmène aux Toits du Gaou, dans le Var ( + CONCOURS )

Le DUPLEX pouvant convenir à 4 personnes, avec baignoire et douche, vue sur la mer et jolie terrasse face à la nature.

Viens je t'emmène aux Toits du Gaou, dans le Var ( + CONCOURS )

Viens je t'emmène aux Toits du Gaou, dans le Var ( + CONCOURS )

Une YOURTE MONGOLE, pour 4 à 5 personnes, avec sa cuisine et sa salle de bain en extérieur, et sa vue sur la baie de Sanary-Bandol.

Mais ce qui nous, nous a fait craquer, c’est une adorable ROULOTTE TZIGANE !

Viens je t'emmène aux Toits du Gaou, dans le Var ( + CONCOURS )

Un vrai coup de cœur.

Viens je t'emmène aux Toits du Gaou, dans le Var ( + CONCOURS )

Toute en bois, avec de belles couleurs vives.

Viens je t'emmène aux Toits du Gaou, dans le Var ( + CONCOURS )

Viens je t'emmène aux Toits du Gaou, dans le Var ( + CONCOURS )

Un côté arrondi qui lui donne beaucoup de charme, avec de jolies découpes.

Viens je t'emmène aux Toits du Gaou, dans le Var ( + CONCOURS )

Décorée de soleils, de lunes et de fleurs.

Avec des accessoires disposés de ci de là, qui donnent vie à ce logement sur roues.

Viens je t'emmène aux Toits du Gaou, dans le Var ( + CONCOURS )

L’extérieur est déjà très plaisant, mais l’intérieur n’a rien à lui envier.

J’te montre ça plus en détails….

Viens je t'emmène aux Toits du Gaou, dans le Var ( + CONCOURS )

Un petit cocon douillet, haut en couleur, dans un esprit gypsy que nous avons tout simplement adoré.

Viens je t'emmène aux Toits du Gaou, dans le Var ( + CONCOURS )

Tout est pensé pour que l’on puisse se sentir à l’aise et se détendre.

Perso, j’ai apprécié de pouvoir m’installer tranquillement dans ce gros fauteuil en rotin vert, pour lire tout en admirant le paysage par la fenêtre se trouvant juste à côté.

Viens je t'emmène aux Toits du Gaou, dans le Var ( + CONCOURS )

Viens je t'emmène aux Toits du Gaou, dans le Var ( + CONCOURS )

Le Chéri, lui, s’était approprié l’espace table, qui le soir venu, se parait de lumières douces.

Viens je t'emmène aux Toits du Gaou, dans le Var ( + CONCOURS )

Un frigo est à disposition, ce qui nous a permis de gérer à notre façon nos repas.

Viens je t'emmène aux Toits du Gaou, dans le Var ( + CONCOURS )

Pour éviter de laisser traîner les valises, il y a une grande armoire, mais aussi tout un espace sous le lit.

Viens je t'emmène aux Toits du Gaou, dans le Var ( + CONCOURS )

Cette mignonne roulotte est accrochée à un Land Rover, qui contient 2 couchages supplémentaires.

Il y a aussi des tentes de toit, qui elles, permettent encore 4 autres couchages.

On peut donc venir avec une grande famille dans ce coin Tzigane.

Viens je t'emmène aux Toits du Gaou, dans le Var ( + CONCOURS )

Le plus de cette partie roulotte, c’est qu’elle dispose non seulement d’une terrasse avec un canapé

Viens je t'emmène aux Toits du Gaou, dans le Var ( + CONCOURS )

Viens je t'emmène aux Toits du Gaou, dans le Var ( + CONCOURS )

Viens je t'emmène aux Toits du Gaou, dans le Var ( + CONCOURS )

…. d’un coin avec table et chaises, parfait pour un repas au soleil…

Viens je t'emmène aux Toits du Gaou, dans le Var ( + CONCOURS )

…. et d’une cuisine extérieure, avec une magnifique table en bois, plus à l’ombre que la précédente, ce qui est bien pratique lors de fortes chaleurs.

Viens je t'emmène aux Toits du Gaou, dans le Var ( + CONCOURS )

Viens je t'emmène aux Toits du Gaou, dans le Var ( + CONCOURS )

Viens je t'emmène aux Toits du Gaou, dans le Var ( + CONCOURS )

Pour continuer dans l’originalité, la partie roulotte a une salle d’eau à ciel ouvert. Des bâches assurent l’intimité et la douche est solaire.

Pas besoin de venir avec ses serviettes, puisqu’elles nous sont fournies.

Viens je t'emmène aux Toits du Gaou, dans le Var ( + CONCOURS )

Viens je t'emmène aux Toits du Gaou, dans le Var ( + CONCOURS )

En grimpant les quelques marches qui mènent à l’accueil, on tombe sur un espace avec plusieurs tables, entouré de plantations ( les fraises qui poussaient doucement avaient l’air très appétissantes ).

Viens je t'emmène aux Toits du Gaou, dans le Var ( + CONCOURS )

Viens je t'emmène aux Toits du Gaou, dans le Var ( + CONCOURS )

Viens je t'emmène aux Toits du Gaou, dans le Var ( + CONCOURS )

En cas de mauvais temps ( bah oui ça arrive même dans la Sud ), il est possible de se poser dans un abri assez spacieux, avec une grande table, des canapés et un chauffage.

Viens je t'emmène aux Toits du Gaou, dans le Var ( + CONCOURS )

Maintenant que je t’ai planté le décor, parlons un peu de notre séjour.

Tout d’abord, je dois remercier les propriétaires, qui non seulement étaient hyper agréables et souriants, mais ont été d’une grande écoute et surtout très arrangeants.

Si tu passes régulièrement me lire, tu sais que j’ai des petits problèmes avec mon alimentation.

Du coup, même si en temps normal le petit déjeuner est compris dans cette location, Valérie, la gérante, a gentiment accepté de nous laisser réserver sa chambre d’hôtes sans ce dernier, nous faisant par conséquent un prix. Un grand soulagement pour moi de pouvoir gérer moi même mes repas de A à Z.

Ensuite, même si normalement nous devions rendre la roulotte le lendemain de notre arrivée, en fin de matinée, n’ayant pas d’autre réservation à ce moment là, nous avons eu la chance de pouvoir rester toute la journée pour profiter encore plus de ce lieu magique.

Et comme malheureusement, lorsque nous sommes arrivés, le temps était très couvert et bien frais, un radiateur d’appoint avait été installé dans la roulotte. Finalement, malgré la forte pluie de la nuit, nous n’en avons quasiment pas eu besoin, car il faisait largement assez chaud sous toutes les couvertures du lit.

Viens je t'emmène aux Toits du Gaou, dans le Var ( + CONCOURS )

Viens je t'emmène aux Toits du Gaou, dans le Var ( + CONCOURS )

Viens je t'emmène aux Toits du Gaou, dans le Var ( + CONCOURS )

A 5 minutes à pied ( et encore je vois large ), on tombe sur la mer, avec un quartier peuplé de petits commerces de proximités, de boulangeries et de primeurs.

Viens je t'emmène aux Toits du Gaou, dans le Var ( + CONCOURS )

En poussant un peu plus, tous les matins il y a un beau marché à Sanary ( fruits, légumes, fromage, charcuterie, spécialités provençales… ). Ce qui m’a permis de me faire plaisir pour mon ptit dej’.

Viens je t'emmène aux Toits du Gaou, dans le Var ( + CONCOURS )

Nous avons appréciés de pouvoir nous y rendre en vélo (il y a une piste cyclable ).

Vélos qui sont d’ailleurs prêtés par les propriétaires des Toits du Gaou.

Viens je t'emmène aux Toits du Gaou, dans le Var ( + CONCOURS )

Viens je t'emmène aux Toits du Gaou, dans le Var ( + CONCOURS )

Viens je t'emmène aux Toits du Gaou, dans le Var ( + CONCOURS )

Viens je t'emmène aux Toits du Gaou, dans le Var ( + CONCOURS )

Nous nous sommes aussi baladés sur les îles du Gaou, où je pense retourner un de ces jours pour pique niquer en famille.

Les Toits du Gaou mettent aussi gratuitement à disposition des kayaks, pour aller par exemple visiter Les Embiez.

Viens je t'emmène aux Toits du Gaou, dans le Var ( + CONCOURS )

Viens je t'emmène aux Toits du Gaou, dans le Var ( + CONCOURS )

Pas de risque de se perdre ou de ne pas savoir quoi faire, puisqu’à notre arrivée, on nous a fourni de la documentation avec plusieurs idées de loisirs et lieux touristiques à voir, mais aussi un plan du secteur.

Viens je t'emmène aux Toits du Gaou, dans le Var ( + CONCOURS )

Viens je t'emmène aux Toits du Gaou, dans le Var ( + CONCOURS )

Nous avons même pu découvrir Peppo et sa famille, au travers du livre Un été en roulotte, qui ont construit celle dans laquelle nous avons séjourné.

Leur site est ici.

Viens je t'emmène aux Toits du Gaou, dans le Var ( + CONCOURS )

Viens je t'emmène aux Toits du Gaou, dans le Var ( + CONCOURS )

Viens je t'emmène aux Toits du Gaou, dans le Var ( + CONCOURS )

Viens je t'emmène aux Toits du Gaou, dans le Var ( + CONCOURS )

Que de te dire de plus sur ce fabuleux week end….

Moi qui désirais pouvoir me ressourcer, oublier les petits tracas du quotidien quelques instants et profiter du calme et de la nature, j’ai été servie.

Faire du yoga et de la méditation dans ce lieu a été un pur bonheur.

Je regrette juste de ne pas avoir pu y passer plus de temps, et j’espère pouvoir y retourner rapidement, pour peut être essayer la yourte…

Viens je t'emmène aux Toits du Gaou, dans le Var ( + CONCOURS )

Les infos utiles, si toi aussi tu veux te rendre aux Toits du Gaou :

LES TOITS DU GAOU
135 traverse du Gaou
Le Brusc 83140
SIX FOURS LES PLAGES
Tél : 06 03 31 08 28
Ouvert du 28 avril au 31 octobre 2017
Les tarifs vont de 50 à 100 euros, petit déjeuner compris ( suivant le nombre de personnes et de jours ).
De notre côté, nous en avons eu pour 70 euros hors petit dej’.

 



Viens je t'emmène aux Toits du Gaou, dans le Var ( + CONCOURS )

Tu veux toi aussi profiter de ce petit coin paisible en bord de mer ?

Alors tente ta chance à ce concours !

A gagner :

1 nuit pour 2 personnes, dans l’hébergement de ton choix, à la chambre d’hôtes Les Toits Du Gaou ( séjour en juin ou septembre )

Pour participer, il faut :

*S’ABONNER à mon compte Instagram

*laisser un commentaire sous la photo du concours Instagram en INVITANT 2 amis à participer

Chances supplémentaires :

*LAISSER un commentaire sous cet article en m’indiquant votre pseudo Instagram ( + 1 chance )

*REPOSTER la photo du concours sur Instagram avec #bbetctoitsdugaou , en m’identifiant directement SUR la photo ( + 1 chance )



Le concours prendra fin le 28 mai 2017 à minuit.

Un tirage au sort désignera le ou la gagnant(e) et le résultat sera affiché en édit de ce post, ainsi que sur mon compte Instagram.

Bonne chance!

Une colocation qui dérape

Je ne sais même plus à quand remonte mon dernier article sur des jeux de société….

Faut dire qu’en ce moment, nous n’avons pas vraiment eu l’occasion d’en faire autant que d’habitude.

Alors aujourd’hui, j’ai envie de te faire découvrir un jeu que Petit Roi a eu à son anniversaire et qui est, je trouve, très bien pour des parties en famille.

Jeu Rumble In The House : mon avis

Il s’agit de

Rumble In The House, d’Olivier Saffre.

Si tu as déjà vécu en colocation, ou que tu as une grande famille comme moi, tu dois savoir comme il peut parfois être difficile de vivre avec autant de monde sous le même toit.

J’peux te dire qu’ici, on galère pas mal, avec une seule mini salle de bain pour nous 5…. Et imagine ce que c’est quand tu rentres d’une longue promenade et que toute la tribu a envie de pipi en même temps…. ( Hop, instant glamour ! ) On a pris l’habitude de crier << prem’s >> pour savoir qui ira en premier aux wc… ^^

Bah dans ce jeu, c’est exactement la même histoire.

Monstre, extraterrestre, gorille…. Trop de locataires pour une si petite maison.

Du coup, ça dérape souvent, pour finir en bagarre… Chacun essayant de mettre à la porte ses camarades.

Jeu Rumble In The House : mon avis

Découvrons ensemble à quoi ressemble cette drôle de communauté….

La boîte contient : 12 plaques Pièce, 12 personnages, 12 pions ronds Personnages Secrets, 1 piste de score, 12 marqueurs ( 2 X 6 couleurs ), les règles.

Jeu Rumble In The House : mon avis

Les plaques servant à créer la maison sont très sympa, car non seulement elles sont illustrées sur les deux faces, ce qui permet de varier les combinaisons et de changer à chaque fois la disposition des pièces, mais en plus elles ne sont pas toutes basiques. C’est à dire que certaines font plus << pièces monstrueuses >> que d’autres ( je te laisse la surprise de les découvrir par toi même si tu achètes un jour ce jeu ).

Un point qui plait énormément aux enfants, qui veulent à chaque partie inclure ces pièces particulières.

Jeu Rumble In The House : mon avis

Les locataires, eux, sont plutôt marrants.

On peut croiser dans cette maison, un robot en tutu, un pingouin tenant de la dynamite, des belettes ninjas, ou encore un magicien hypnotiseur….

Quand je te dis que c’est la guerre entre tout ce beau monde ^^

Jeu Rumble In The House : mon avis

Le but du jeu, est donc bien évidemment d’être le dernier occupant des lieux et de virer tous les autres.

Jeu Rumble In The House : mon avis

Pour cela, on commence par créer la maison, en assemblant comme bon nous semble les pièces.

Ensuite, on place 1 perso par salle, puis on donne 2 jetons de Personnages Secrets ( face cachée ) à chaque joueur, ainsi que les marqueurs correspondant à sa couleur ( 1 pour la piste de score, l’autre à placer devant soi pour que tout le monde sache notre couleur ).

On prend discrètement connaissance de ses jetons Persos Secrets, puis la partie commence.

A son tour, un joueur peut faire plusieurs actions :

*déplacer un perso qui est seul dans une pièce, vers une pièce adjacente ( même si cette dernière est déjà occupée )

OU

*gérer une bagarre qui a éclaté dans une pièce avec au moins 2 personnages ( le joueur choisi un des personnages et le retire de la maison )

Jeu Rumble In The House : mon avis

Les victimes d’une bagarre ( jetons retirés du jeu ), doivent être alignées le long du plateau de jeu, dans l’ordre de sortie.

Il faut surtout bien les mettre dans l’ordre !

Car c’est de cette façon que l’on pourra savoir les points qu’elles vaudront.

Jeu Rumble In The House : mon avis

Très rapidement, la maison va se vider de ses occupants….

Jeu Rumble In The House : mon avis

Jusqu’à la confrontation finale….

Jeu Rumble In The House : mon avis

Lorsqu’il ne reste plus qu’un seul locataire dans la maison, chaque joueur révèle ses jetons Persos Secrets.

On passe ensuite au calcul des scores.

Les deux premiers personnages virés de la baraque ne valent rien.

Le troisième = 1 point.

Le quatrième = 2 points.

Le cinquième = 3 points.

Etc….

Le locataire qui vit toujours dans la maison vaut 10 points.

On reporte les points sur la plaque des scores et on repart pour une nouvelle manche.

Le vainqueur sera celui qui aura marqué le plus de points au bout de 3 manches.

Jeu Rumble In The House : mon avis

Mon avis :

Rumble In The House est un petit jeu familiale et convivial ( 3 à 6 joueurs ).

Il est conseillé à partir de 8 ans, mais vu sa simplicité, les plus jeunes peuvent largement y jouer. D’ailleurs, mon ptit dernier qui n’a que 5 ans l’adore et se débrouille très bien avec ( heureusement puisqu’il est à lui ^^ ).

Pas besoin de vraiment réfléchir à une stratégie de jeu… Ici c’est surtout le hasard qui se charge de tout, même s’il y a tout de même une pointe de bluff.

Il est très rapide ( 15 à 20 min environ ), ce qui permet de s’en faire une partie en fin de journée après l’école, ou de le sortir en début de soirée à l’heure de l’apéro avec des amis.

Ce que j’apprécie beaucoup avec ce jeu, c’est qu’il réussi à réunir toutes les générations. Impeccable pour un repas de famille où l’on veut faire jouer le grand père, les parents, la tante Machine, le cousin Casse-Bonbon et les gremlins.

Bon, si tu es un mordu de jeux de société, qui aime les défis et la complexité, passe ton chemin…. Ce jeu ne te conviendra pas….

Pour ce qui est des illustrations, elles plaisent beaucoup aux enfants. Simples et amusantes.

On finit vite par avoir un perso chouchou ^^

Le fait de pouvoir modifier à chaque manche le plateau de jeu, permet une multitudes de possibilités.

Le matériel quant à lui, est de bonne qualité, avec des plaques et jetons faits dans un carton assez épais et rigide.

En conclusion, un jeu avec des règles que l’on retient en moins d’1 minute ( 2 actions à connaître et c’est bon ) et qui regroupera autour de lui, nains et trolls de tout âge.

L’enfer des calories

L'enfer des calories - Anorexie / boulimie

Aujourd’hui, un article que je veux faire depuis un bon moment, car il peut, je pense, être bien utile pour certain(e)s.

Si tu me suis régulièrement, tu dois déjà savoir comment j’ai réussi à perdre plus d’une vingtaine de kilos.

A moins que tu ne sois un p’tit nouveau ici….

Dans ce cas, je te résume vite fait tout ça.

Fin juin, début juillet 2015, j’ai eu le déclic et ai décidé de me reprendre en main. Je ne supportais plus de voir cette méchante bouée accrochée à mon ventre, ni mes cuisses que j’avais du mal à passer dans les pantalons. J’en avais assez de devoir sans arrêt rentrer mon bide, et de me sentir obligée de me cacher sous un paréo ou une serviette à la plage. J’avais tellement honte de mon corps, que je n’osais même plus aller me baigner avec mes gremlins. Faire quelques pas pour rejoindre la mer, aux yeux de tous, m’était totalement impossible.

Dommage quand on vit dans le Sud….

J’étais aussi mal à l’aise vis à vis de mon Homme.

Qu’il me voit comme ça me faisait de la peine et parfois il m’arrivait de me demander comment il pouvait m’aimer avec tous ces défauts qui me complexaient.

Bon là…. Je pense que ce genre d’inquiétudes sont fréquentes pour beaucoup de monde…. Et que lorsque l’on est mal dans sa peau, on ne se rend même plus compte que le poids sur une balance est loin d’être un obstacle à l’Amour…

Mais voilà, moi, je voulais dégager cette fichue graisse, collée à mes bask’ depuis bien trop longtemps.

Alors je me suis enfin bougée et je me suis inscrite dans une salle de sport ( plus d’infos sur cette étape de ma vie, ici ).

J’y suis allée plusieurs fois par semaine pendant environ 4 mois, puis l’hiver et les fêtes s’incrustant, cela est passé au second plan.

Mais ayant en parallèle rééquilibré mon alimentation, j’ai vu les kilos descendre rapidement sur la balance.

Tu t’imagines bien que j’étais ravie…

Les fêtes sont passées, sans reprise de poids, avec d’ailleurs plutôt une période de stagnation.

Ne pouvant plus combiner ma vie de maman avec la salle de sport, j’ai décidé de faire des séances à la maison avec le programme Top Body Challenge.

J’ai enchaîné le 1 puis le 2, heureuse de voir que non seulement mon poids continuait à baisser, mais qu’en plus mon corps changeait et se musclait.

A ce moment là, via mon compte Instagram, beaucoup de personne m’ont contacté pour savoir combien de calories je mangeais par jour.

Chose à laquelle je répondais que je ne savais pas.

Et pour cause, je ne m’étais jamais penchée sur la question…

Je me préparais des repas sains et équilibrés, mais sans faire gaffe aux calories qu’ils allaient m’apporter. Le seul point niveau calories sur lequel je faisais attention, c’était pour les yaourts ou desserts du commerce. Même si de toute façon, je n’en consommais déjà presque plus.

Du coup, à force de voir cette question réapparaître fréquemment dans mes MP, j’ai fini par me la poser aussi.

Cet été, j’ai donc commencé à m’y intéresser, partant du principe que j’allais calculer pendant 1 mois les calories que j’ingurgitais, pour les comparer avec celles que d’après ma Fitbit je dépensais.

 

J’ai pas mal galéré au départ, ne sachant pas vraiment combien tel ou tel aliment pouvait valoir en kcal, mais de fil en aiguille, je me suis créée un ptit carnet avec les valeurs énergétiques pour m’y retrouver.

Je me suis aperçue que je mangeais en moyenne autour des 1600 kcal par jour et que ( toujours d’après ma montre ), j’en dépensais plus de 2100.

Un beau matin, j’ai décidé qu’il était temps pour moi de passer en phase de sèche et me suis retrouvée à ne consommer plus que 1200 kcal environ sur une journée ( tout en continuant à faire autant voir plus de sport qu’avant ).

Mon ventre devenait hyper plat et la balance n’avait jamais été aussi cool avec moi…. J’étais donc aux anges.

Seulement tout doucement, << l’enfer >> des calories a commencé à taper l’incruste dans ma tête, ne voulant pas malgré les remarques de mes proches, disparaître….

Le Chéri a dû se faire hospitaliser…. Je n’avais plus vraiment de temps pour prendre soin de moi… Courant entre le boulot, le sport, les nains, l’école, les courses et les allez – retours vers l’hosto sans véhicule….

Je préparais des repas, cookies et autres gâteaux pour l’Homme qui n’aimait pas ce qu’on lui servait à l’hôpital…. Je cuisinais des plats sympa et transportables pour que les enfants puissent manger là-bas avec leur père….

Et le temps ensuite de reprendre le bus ou le tram pour rentrer, de doucher ma tribu, de préparer leurs affaires pour le lendemain et de les coucher, je ne me sentais pas de me faire grand chose.

De même le matin ou à midi, puisque je gérais Crevette, la maison et tout ce qui va avec….

Alors petit à petit, j’ai fini par me sous-alimenter….

Non, mon ptit koala, je n’emploie pas ces mots à la légère….

Car même lorsque le Chéri est revenu à la maison, ayant pris l’habitude de ne manger que de très petites quantités ou juste des aliments très pauvres en calories, j’ai continué à sombrer dans cet enfer….

Résultat, alors que je ne devais vérifier mes calories que durant 1 mois, en octobre j’étais de plus en plus obsédée par ça.

Et sur une journée entière, je n’en mangeais plus que 500 à 600….

Bien entendu, je trouvais mon ventre au top et mon poids n’avait jamais été aussi bas….

Mais j’étais tout le temps épuisée. Non seulement parce qu’avec les journées de malade que j’avais passée lors de l’hospitalisation de l’Homme, je n’avais pas vraiment eu le temps de dormir ( je m’y suis tellement habituée que je n’arrive plus à dormir plus de 4 à 5h…. ou alors très rarement ). Mais aussi parce que mon corps ne parvenait plus à suivre.

Faire le moindre pas devenait compliqué… Je sentais que mes jambes ne me tenaient plus….

Porter Crevette ou des sacs de courses, était une torture….

Sans parler des moments où je n’arrivais même plus à me concentrer et où je devenais agressive sans le vouloir.

Il a fallu attendre fin octobre, pour que j’ouvre un peu les yeux et que je comprenne que je rentrais dans l’anorexie ( avec des phases de boulimie, où sous le prétexte de faire une cheat meal, je me gavais à outrance dans les restos à volonté ).

Un samedi matin, sur le point de me doucher, j’ai aperçu mon reflet dans le miroir. Reflet que je voyais sans réellement le voir, tous les jours.

J’ai remarqué que l’on voyait de plus en plus mes côtes…. Que mes cuisses étaient trop fines…. Que j’étais cernée….

Et je me suis effondrée….

J’ai dit à l’Homme qu’il fallait que j’arrête toutes ces bêtises de calories… Que j’en avais assez d’avoir faim ( car c’était le cas…. je lutais sans arrêt contre la faim…. mâchant des tonnes de chewing-gum pour distraire mon cerveau… )… Que je voyais bien que je me détruisais….

Mais que j’avais peur….

Peur de ne pas y arriver…. Peur de reprendre du poids et de grossir….

J’ai rangé en haut d’un placard, bien loin de moi, le cahier qui depuis des mois squattait mon plan de travail, attendant que j’y note tout ce que je mangeais….

Et j’ai pris la décision que si je ne parvenais pas toute seule à remonter la pente, j’irais voir mon médecin pour qu’il m’aide.

Le soir même, je commençais à réintroduire doucement plus d’aliments dans mon repas. Ok ce n’était encore qu’une salade ( j’adore tellement les crudités ), mais j’y avais ajouté des noix, du fromage, de la crème, etc…. Toutes ces petites choses qui me faisaient envie dès que l’Homme en prenait, mais que je m’empêchais de manger.

Le lendemain matin, l’objectif était que je fasse un ptit déjeuner normal, avec quelque chose qui me ferait plaisir. Truc de ouf : un bon morceau de baguette avec du beurre ! Ouais…. J’en étais là…. A rêver de pain et de beurre….

Nous sommes donc allés à la boulangerie.

Une jeune femme me sert ma baguette et me propose une offre sur des pains au chocolat.

Le drame….

J’ai dû retenir mes larmes et quitter rapidement l’enseigne.

Mon corps avait envie de ces pains, mais mon cerveau me l’interdisait.

Une fois à la maison, j’ai eu énormément de mal à avaler ma tartine. J’avais peur de cette nourriture…. Vraiment peur…. A la limite de l’écœurement….

Je voyais le reste de la tribu manger des croissants, des chaussons aux pommes….. J’en bavais d’envie, sans pour autant être capable d’approcher de ces aliments.

Il m’a fallu un moment pour dépasser tout ça….

Pour réintroduire des ingrédients que j’évitais ou que je ne consommais qu’en mini ration….

Pour arrêter de n’avaler que des plats dont je maîtrisais le cota des calories ( tu as dû d’ailleurs remarquer qu’à cette période là, je les notais dans mes recettes )….

Mais j’ai réussi à dépasser tout ça….

Plus d’une fois en voyant mon poids monter un peu, j’ai eu peur de retomber dans cette saleté de phase.

Mais non….

J’ai diminué mes doses de sport. Je mange à ma faim, sans me prendre la tête à compter quoique ce soit.

Je garde une alimentation saine, mais je n’ai plus peur de manger un bout de pain ou une viennoiserie. De me refaire des bowlcakes, des pancakes ou des tranches de bacon….

Et finalement, j’ai repris un peu de poids et me suis stabilisée.

Je ne suis plus épuisée au bout de quelques marches de montées. Je n’ai plus toutes ces migraines et ces instants où aligner trois mots étaient si difficile….

Je ne ressens plus le besoin de faire de méga cheat meal pour me gaver ( même si j’avoue appréhender un peu le jour où je retournerais me faire un resto à volonté…. j’espère réussir à me contrôler…. ).

Je vais mieux…

Tout ça pour te dire, ma ptite licorne, que tomber dans le piège des calories et être à deux doigts de se flinguer la santé, c’est extrêmement rapide….

Alors oui, il faut veiller à ne pas manger n’importe quoi…. Mais en restant raisonnable. Ne pas s’interdire des aliments. Juste les consommer avec modération….

Wonder cookies

Sur ce, je te laisse pour aller déguster avec ma famille, des cookies qui sortent tout juste du four ^^

Argile et peinture, mon village de santons

Je me souviens que lorsque j’étais petite et que je vivais encore à Nice, j’adorais admirer le petit village provençal de ma grand mère.

Je voulais sans arrêt y toucher, alors que ça m’était interdit, de peur que j’abîme tout.

Mais quand on est môme, on a tendance à laisser traîner ses mains partout ^^

J’aimais aussi les santons, ces petites statuettes en argile, qui débarquent dans les maison du Sud au moment de Noël.

Malheureusement, une fois en Lorraine, tout cette magie avait disparu….

Alors lorsque je suis revenue en Provence, j’ai eu envie de faire découvrir cet univers à mes nains.

Nous avons commencé par aller visiter les marchés de santons de Marseille et d’Aubagne. Admirant tous les personnages bien présentés sur les stands… Ouvrant de grands yeux brillants devant chaque scénette…

Nous sommes allés voir directement chez les santonniers, comment ces bonhommes étaient fabriqués ( ce qui a donné envie à ma Princesse de devenir santonnière )….

Puis un jour, nous nous sommes laissés tenter par l’idée d’en acheter. Pas grand chose, car le budget peut très vite monter…. Juste deux / trois personnages, des morceaux de rivière, une petite maison et un pont….

Nous avions installé tout ce beau monde sur notre meuble tv, bien à la vue des gremlins, qui venaient régulièrement y jeter un coup d’oeil.

Finalement, petit à petit, nous avons décidé d’essayer de peindre nous même nos santons. Car il faut savoir que certains santonniers les vendent bruts.

Pas vraiment sûrs de nous, l’Homme et moi avons dégainé nos pinceaux et avons plongé tête la première dans cette nouvelle aventure créative.

Je dois dire que le résultat n’était franchement pas au top ^^

Mais au fur et à mesure, nous avons commencé à maîtriser un peu plus et à réaliser des santons sympa. Même si, il faut le reconnaître, ils ne sont pas du niveau de ceux de nos santonniers favoris, comme Le Moulin à Huile ou encore Santon Magali.

L’année dernière, nous avons même tenté de fabriquer de nos ptites mains, des bâtiments…. Un bar… Une borie… Un terrain de pétanque… Un puits…

Notre village provençal naissait tout doucement.

Cette année, nous l’avons pas mal agrandi, en y ajoutant non seulement beaucoup de nouveaux habitants, mais aussi des commerces.

Alors certes, nos fabrications sont assez simples, mais le principal, c’est que nous prenons plaisir à les faire.

Plaisir que nous avons fini par transmettre à nos nains, qui désormais peignent eux aussi leurs propres santons et fabriquent leurs maisons.

Une petite passion qui fait l’unanimité dans ma tribu !

J’te montre de quoi a l’air cette année notre village ?

( Ne t’attends pas à y voir une crèche, ce n’est vraiment pas notre tasse de thé… )

Noël Disney, santons et autres déco

Tu vas me dire que tu as déjà vu cette photo dans un précédent article… Et tu auras raison….

Mais c’est pour te donner une idée de l’espace que notre village prend…

Il fait tout un angle de notre véranda.

Mon village de santons avec ses bâtiments faits maison

Mon village de santons avec ses bâtiments faits maison

Les bâtiments que nous avons fabriqués sont en polystyrène, recouvert d’argile séchant à l’air libre.

Ils sont un peu trop grands… Du coup, nous avons le projet de les refaire pour l’année prochaine et de donner ceux ci à nos gremlins….

Mon village de santons avec ses bâtiments faits maison

Approchons nous un peu…

Mon village de santons avec ses bâtiments faits maison

Dans l’espace consacré aux commerces, nous avons une boulangerie, pleine de bons pains, de viennoiseries et de tartes….

Mon village de santons avec ses bâtiments faits maison

Le Pescadou est la poissonnerie du village, avec son saumon, ses anguilles, ses coquillages et fruits de mer….

Mon village de santons avec ses bâtiments faits maison

Mon village de santons avec ses bâtiments faits maison

Et pour faire le plein de vitamine, notre village dispose d’un primeur bien achalandé.

Tu remarqueras que nous avons modelé les petits accessoires ( fruits, légumes, pain, etc ) dans de la fimo.

Mon village de santons avec ses bâtiments faits maison

Mon village de santons avec ses bâtiments faits maison

Que dirais-tu de boire un ptit coup autour d’une partie de cartes, au Bar des Potes ?

Au besoin, la diseuse de bonne aventure pourra prédire ton avenir ^^

Mon village de santons avec ses bâtiments faits maison

Ou alors, viens te détendre en participant à une partie de pétanque…

Mon village de santons avec ses bâtiments faits maison

Sur les hauteurs, derrière la boulangerie, un camp de gitans s’est installé et fait la fête.

Mon village de santons avec ses bâtiments faits maison

Mon village de santons avec ses bâtiments faits maison

Ils dansent et chantent au rythme de leur musique.

Mon village de santons avec ses bâtiments faits maison

Pendant qu’en contrebas, d’autres travaillent…

Mon village de santons avec ses bâtiments faits maison

Certains s’occupent de cueillir de la lavande…

Mon village de santons avec ses bâtiments faits maison

D’autres rassemblent les moutons ou vont chercher de l’eau au puits….

Mon village de santons avec ses bâtiments faits maison

Ou encore, nourrissent les animaux et gèrent le potager….

Mon village de santons avec ses bâtiments faits maison

Mais par ces fortes chaleurs, rien de tel qu’un petit tour à la plage….

Mon village de santons avec ses bâtiments faits maison

Pour ce qui est de la mer, elle est faite de peinture et de papier cristal froissé.

Mon village de santons avec ses bâtiments faits maison

Mon village de santons avec ses bâtiments faits maison

Le sable a été récupéré sur un terrain en construction près de chez nous….

Les différentes teintes pour les chemins, sont tout simplement faites en mixant des feuilles ou des épluchures de légumes et fruits séchées….

Et pour les morceaux de bois, les pierres, la mousse et les plantes, nous sommes allés nous balader dans la garrigue avec Crevette pour les dénicher.

Pas mal d’heures de boulot, qui se sont ajoutées à celles passées sur les décos de Noël homemade

Santons faits maison par mes enfants

Pour finir, voici le village sorti tout droit de l’imagination de mes nains. Les santons sont tous peints par leurs soins et pour les maisons, ils se sont débrouillés avec des éléments de récup’, qu’ils ont modifiés.

Bon… Comme tout était installé dans leur chambre, nous n’avons pas osé leur donner de mousse, pour qu’ils ne se retrouvent pas envahis de bestioles. Mais je pense que l’année prochaine, on va essayer de leur trouver un moyen de créer un sol sympa.

Encore un max de choses en projet pour le village de décembre 2017….

Mon nouvel an Ghostbusters

2016 vient de laisser place à 2017…

Une nouvelle année débute et je l’espère, ne sera que joie, tendresse et amour.

Car il faut bien l’avouer, cette dernière année a été plutôt compliquée pour ma tribu et moi même…. Alors comme le 7 est, parait-il, un chiffre porte bonheur, je croise les doigts pour que 2017 soit une année magique.

Pour nous comme pour toi, bien entendu.

Mais avant de penser à l’avenir, plongeons nous un peu dans le passé, pour que je te montre de quoi avait l’air ma fête du Nouvel An.

Mon nouvel an Ghostbusters

Après l’anniversaire Sailor Moon de Mlle Princesse et le mien en version Tim Burton, j’ai eu envie de choisir pour thème les Ghostbusters.

Comme tu le sais, j’avais déjà réalisé des déguisements sur ces films, pour Halloween.

Donc quoi de plus sympa que de terminer cette année avec cette idée, qui plaisait à toute la famille?

Mon nouvel an Ghostbusters

La déco a été faite en collaboration avec mes gremlins. Des feutres, des ciseaux, et hop, tout le monde s’y colle.

Mon nouvel an Ghostbusters

Mon nouvel an Ghostbusters

Mon nouvel an Ghostbusters

Nous avons dessiné des silhouettes des personnages, le logo, des fantômes….

Mon nouvel an Ghostbusters

Nous avons collé des petits fantômes sur des gobelets jetables blancs et avec un posca vert on a dessiné des taches de slime. Puis nous avons ajouté dessus avec un posca noir, les prénoms des invités, comme ça les verres deviennent en même temps des marque-places.

Une nappe et des serviettes vertes, de la vaisselle noire, des photophores d’Halloween, des p’tites boules de métal vertes…. Nous voici avec une table sympa, faite en famille.

Mon nouvel an Ghostbusters

Pour le repas, tout comme pour celui de Noël, j’ai voulu préparer pas mal de choses moi même, pour garder un côté sain.

Mon nouvel an Ghostbusters

Je suis donc partie sur un buffet version apéro dînatoire, de façon à pouvoir cuisiner le maximum à l’avance et à ne pas passer ma soirée en cuisine.

Mon nouvel an Ghostbusters

Mon nouvel an Ghostbusters

Mon nouvel an Ghostbusters

Mon nouvel an Ghostbusters

Nous avions donc :

*des verrines de purée de butternut

*des verrines de purée de petits pois au gomasio

*des toasts de pain complet au confit d’oignons maison

*des légumes à tremper dans une crème de courgette au curry

*des ptits dès de fromage

*des oeufs durs araignées avec de l’aioli allégée

*du guacamole au wasabi

*du pop corn salé

*des chips de soja et des chips de base

*des gressins au sésame et des bretzels représentant des protons blaster

*des cacahuètes

*des biscuits apéro

( Comme tu peux le voir en cliquant sur les liens de certains plats, j’ai repris quelques idées de Noël. )

Mon nouvel an Ghostbusters

Nous avons aussi préparé de l’ectoplasme à boire, composé de 7Up et de jus de kiwi / pomme. La version << adultes >> avait en plus une dose de kirsch.

Mon nouvel an Ghostbusters

Avec ça, il y avait aussi 2 pizzas fantômes faites maison. Bon ok…. Elles n’avaient pas vraiment l’air de Casper, mais plus d’une méduse ^^  Mais elles étaient très bonnes, avec de la sauce tomate maison, des morceaux de chorizo, des champignons et du gruyère râpé.

Mon nouvel an Ghostbusters

Bon, j’t’avoue que j’ai restreint un peu le buffet des desserts.

Mon nouvel an Ghostbusters

Mon nouvel an Ghostbusters

Mon nouvel an Ghostbusters

Mon nouvel an Ghostbusters

Plein de gourmandises pour bien finir le repas 😀

*fondants au chocolat et à la betterave avec topping vert au mascarpone et mini marshmallow

*verrines de fromage blanc au MySyrup citron de chez MyProtein

*pop corn sucré

*bonbons verts

*marshmallow

Mon nouvel an Ghostbusters

Mon nouvel an Ghostbusters

Pour continuer la déco, quelques affiches, une guirlande fantômes et une autre avec le slogan des films….

Mon nouvel an Ghostbusters

J’avais trouvé une vidéo simple, pour créer du slime. De quoi amuser les inviter ^^

Pas besoin de beaucoup d’ingrédients, juste un peu de lessive et de colle, ainsi que de l’eau et du colorant si on désire teinter le slime.

Mon nouvel an Ghostbusters

Mon nouvel an Ghostbusters

Mon nouvel an Ghostbusters

Pour que les nains ne s’ennuient pas, nous avions installé un ptit coin jeu pour eux. Avec un chamboule tout fantôme ( des gobelets blancs décorés au posca ) et des coloriages Ghostbusters récupérés sur le net.

Mon nouvel an Ghostbusters

Mon nouvel an Ghostbusters

Mon nouvel an Ghostbusters

Il ne nous restait plus qu’à enfiler nos costumes pour accueillir nos invités et à passer une super soirée tous ensemble.

Mon nouvel an Ghostbusters

Voilà… Tu sais tout sur mon nouvel An en mode chasseurs de revenants….

J’espère que toi aussi tu as passé un agréablement moment pour ce dernier jour en 2016.

Je te souhaite tout le bonheur du monde pour 2017 !

Christmas Movies Marathon

L’année dernière je t’avais déjà fait une p’tite sélection de mes films et chansons de Noël favoris.

Mais avec l’arrêt de l’Homme, je dois dire que ces derniers temps, on s’en donne à cœur joie de ce côté là.

1 bon mois déjà que nous sommes en mode Marathon Films de Noël.

A peine les nains rentrés de l’école, qu’on leur fait faire les devoirs en 2 / 2, prendre vite fait une douche, pour ensuite se poser tous ensemble, avec un bon goûter et une grosse couverture bien chaude, devant un super film de fin d’année.

On ferme les volets, on se blottit les uns contre les autres, et c’est parti! Le marathon en famille peut commencer.

En général, on finit même par dîner devant un second film, avant que ça ne soit l’heure pour les gremlins d’aller au lit.

Il nous arrive aussi de se faire un ptit moment coloriage en même temps que l’on suit le film, ou de créer des décos de Noël, voir même de peindre des santons…

Bref…. C’est la magie de Noël….

Du coup, en plus des films que l’on regarde tous les ans et dont je t’avais déjà parlé ICI, on a pu en faire découvrir de nouveaux aux enfants ( on en a d’ailleurs nous même découvert de nouveaux )….

Un Noël sans fin

Ce film est dans le même esprit qu’Un jour sans fin. D’ailleurs le titre français << Un Noël sans fin >> le prouve bien. Pete, un ado qui a du mal à trouver sa place au sein de sa famille, doit revivre jour après jour la fête de Noël. Et ce n’est pas de tout repos… Il lui arrive des tas de catastrophes, pour notre plus grand plaisir ^^ C’est familiale et simple à comprendre pour les enfants…

Le Noël de Scrooge

Ami lecteur, tu connais ma passion pour l’acteur Jim Carrey. Tu sais que c’est mon acteur favoris depuis toute môme. Alors bien entendu, après avoir regardé Le Grinch, dans lequel il joue aussi, il fallait que je me fasse << Le drôle de Noël de Scrooge >>. Monsieur Parfait le connaissait déjà car à sa sortie au cinéma nous étions allés le voir, mais les deux petits viennent tout juste de le découvrir et ça leur a bien plu. L’histoire est bien évidemment celle du vieillard hyper radin, qui rencontre les fantômes de Noël, dans l’espoir de changer, basée sur le conte de Dickens. Mais dans cette version, le côté sombre du personnage, contraste vraiment bien avec l’univers magique des fantômes. Par contre, si tu le regarde avec des petits, il faut prendre en compte que ce film parle beaucoup de la mort et de la solitude….

Jack Frost

<< Jack Frost >> fait parti des films que j’ai le plus aimé regarder cette année. Tout d’abord parce que Micheal Keaton est un acteur que j’apprécie, mais aussi parce qu’il est drôle, même si encore une fois, il se base au départ sur un sujet triste. Le thème a beau être le décès d’un parent ( à croire que c’est THE sujet pour les films de Noël ), il est ici abordé avec beaucoup d’humour et de tendresse, au travers de l’idée d’un père, revenant dans le corps d’un bonhomme de neige pour rattraper les erreurs qu’il a commises de son vivant avec son fils.

Un Noël de folie

Dans << Un Noël de folie >>, on retrouve Tim Allen qui joue très bien le Père Noël dans la trilogie Super Noël et dont je t’ai déjà parlé l’année dernière. Il est accompagné de l’excellente Jamie Lee Curtis mais aussi d’Erik Per Sullivan qui est connu pour être Dewey dans la série Malcolm. De quoi promettre un bon moment! Et c’est le cas…. Un couple qui décide de ne pas fêter Noël pour économiser et pouvoir s’offrir la croisière de ses rêves…. Des voisins a qui ça ne plait pas et qui rentrent en guerre avec cette famille pour les obliger à décorer leur maison…. Bref…. On s’amuse pas mal….

Allo maman c'est Noël

Qui ne connait pas cette trilogie?! Toi?! Tu rigoles?!

Avec << Allo maman c’est Noël >> on retrouve les parents déjantés des deux premiers volets de cette saga, confrontés aux désirs de leurs 2 gamins, qui veulent un chien pour Noël. L’idée ne leur plait pas forcément, mais finalement, ils n’auront pas seulement un chien, mais deux…. Problèmes garantis !

Le pôle express

Même si je ne suis franchement pas fan de ce dessin animé, je t’en parle tout de même car en général, il plait bien aux gremlins. Avec << Le pôle express >>, on suit un petit garçon ne croyant plus au Père Noël, qui va vivre une aventure magique à bord d’un train qui le conduira jusqu’au Pôle Nord. Personnellement, je n’adhère pas…. Les dessins et les personnages ne me plaisent pas…. Mais mes nains, eux, se plongent toujours facilement dans l’histoire. A voir si les tiens feront de même….

12 jours avant Noël

Un film un peu plus pour les adultes ou du moins un peu compliqué pour les jeunes enfants…

Dans << 12 jours avant Noël >>, on est à nouveau dans l’idée de revivre en boucle une même journée. Ici c’est un homme d’affaires qui délaisse complètement sa famille, qui va devoir se racheter…. Tu l’auras compris, pour Noël, soit on te parle de la mort, soit on te demande de changer et de mieux te comporter ^^

Les 5 légendes

<< Les 5 légendes >> est un magnifique dessin animé de Noël. On y retrouve bien entendu Jack Frost, mais aussi d’autres personnages mythiques, comme le Père Noël, le Lapin de Pâques, La Fée des Dents et le Marchand de Sable. C’est tout simplement une invitation aux rêves pour les petits ( et les grands qui ont toujours leur âme d’enfant ). J’adore <3

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Allez….

Je m’arrête là pour cette liste…

Tu as déjà de quoi faire en la combinant à celle de l’année passée… Il ne te reste plus qu’à te préparer un bon chocolat chaud avec des guimauves et de la chantilly…. A sortir les cookies du four…. A t’installer bien confortablement sur ton canapé…. Et à allumer ta télé….

Bon marathon de Noël !

DIY – Cercueil et Pierre Tombale d’Halloween

Je continue avec des p’tits DIY à faire en famille, pour Halloween….

Tu vas voir qu’à partir d’un carton, il est possible de faire des choses sympa ^^

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Commençons par une tombe….

Peut être connais-tu cette sorcière, qui répondait au nom de Winifred Sanderson ?

Une petite allusion à un film que j’adore ^^

DIY - Cercueil et Pierre Tombale d'Halloween

Un second tuto, pour créer un cercueil….

DIY - Cercueil et Pierre Tombale d'Halloween

A toi de jouer ^^

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D’autres DIY d’Halloween :

–> Guirlande Citrouilles

–> Mobile chauves-souris

–> Jus de zombie

–> Guirlande globes oculaires